Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 88,46g | Prot: 72,88g | Carbh: 174,70g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Aldi Original Griechischer Feta, Iglo 8 Kräuter, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Lidl Salatgurke, Beste Ernte Misch-Gemüse. Cena: Kiwi, Jonagold, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Milka Vollmilchschokolade. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Autofahrt 120 kcal/h - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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