Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 26,53g | Prot: 101,51g | Carbh: 199,21g.
Antes del Desayuno: Melancia, Mamão, Ameixas. Almuerzo: Maratá Molho Caseiro 100% Tomate, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Patinho Grelhado, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Cena: Bolo de Leite Ninho. Después de la Cena: Essential Nutrition Xilitol, Banana-Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Nature Omega 3, Darkness Whey Nitro Hard. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Natural Whey Shake Chocolate. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gisele Maciel.
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