Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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115,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 62,12g | Prot: 49,81g | Carbh: 194,55g.
Desayuno: Good Grains Whole Flax Seed, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Chili, Beef or Meat Gravy, Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat) , Bananas . Cena: Signature Cafe Homestyle Stuffing. Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Samoas. más...
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2942 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaintViper
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