Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 27,11g | Prot: 132,17g | Carbh: 72,68g.
Desayuno: Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast, Lidl Farmer Salade, Zwagerman Kalkoenfilet, Jumbo XL Tortilla Volkoren. Almuerzo: Lidl Magere Melk, Body & Fit Liquid Egg Whites, Body & Fit Whey Isolaat Perfection. Cena: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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