Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
859 kcal
|
Grasa: 56,32g | Prot: 48,37g | Carbh: 42,51g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пятерочка Груша Сезонная , Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Магнит Сыр Костромской 45%, Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом, Говяжий Бульон. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|