Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 53,84g | Prot: 134,95g | Carbh: 112,76g.
Desayuno: Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Облепиха, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ветчина, Яйцо (Целое), Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Активия Йогурт Натуральный, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Almuerzo: Гречка, Цветная Капуста, Эколь Бефстроганов Говяжий, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Петровская Бухта Тунец Филе-Кусочки в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Активия Биойогурт Натуральный, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga.t78
|