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pooh4062
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30 mar. 21
Diario de pooh4062, 30 mar. 21
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떡볶이 먹어 좋았다 ㅎㅎ
55,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 marzo 2021:
929 kcal
Grasa: 22,48g | Prot: 61,79g | Carbh: 126,01g.
Desayuno:
바나나.
Almuerzo:
서울우유 저지방우유, 디에트데이 고구마맛.
Cena:
롯데제과 드림카카오 82%, 남양유업 마이플레인, 아몬드, 토마토, 떡볶이, 닭가슴살, 바나나, 삶은 계란.
Pasa Bocas / Otros:
삶은 계란.
más...
436 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
저두욤 ☺️😆
31 mar. 21 por el miembro:
_All or Nothing_
Pooh님💘좋을 땐 많이 즐기시고 항상 fighting하세요🥰😍🤩
31 mar. 21 por el miembro:
리투아니아
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