Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 64,17g | Prot: 131,40g | Carbh: 93,29g.
Desayuno: 3 Corações Cappuccino Light, Molico Leite Desnatado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Ovo Cozido, Trident Chiclete, Azeitonas Verdes, Alcatra. Cena: Mabel Rosquinha de Coco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Président Queijo Prato, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Maçã, Itambé Pro+ Baunilha. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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