|
М-я. Интересно, существуют ли ведьмы, которые в эти дни не набирают? 🤔😄
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 71,30g | Prot: 115,15g | Carbh: 117,84g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, ГП_Капучино Домашнее, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Grovo Яичный Белок. Almuerzo: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Мистраль Рис Басмати Отварной, ГП_Пастарами Су-Вид из Филе Индейки, Billa Баклажаны Запеченные в Томатном Соусе, ГП_Капучино Домашнее. Cena: Варенька Малиновое Варенье, Активия Йогурт Натуральный, ГП_Сырники с Сахаром и Изюмом, Жаренные с Маслом, Чай. Pasa Bocas / Otros: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|