Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 51,86g | Prot: 97,56g | Carbh: 83,36g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Бородинские с Морской Солью. Almuerzo: Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Ironman Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jonik.st
|