Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 42,96g | Prot: 82,26g | Carbh: 69,08g.
Desayuno: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара, Сырники Овсянк@. Almuerzo: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Дорадо. Cena: Magnum Протеин. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mariya_o
|