Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1997 kcal
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Grasa: 89,92g | Prot: 97,07g | Carbh: 185,60g.
Almuerzo: Ham and Cheese Loaf, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Cena: KFC Zinger Wings, Sugar Free Cola Soft Drink, KFC Chips (Small), KFC Sweet Chilli Twister. más...
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778 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Tabata - 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aspire2bfit
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