Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 44,67g | Prot: 170,11g | Carbh: 227,51g.
Desayuno: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Great Value Old Fashioned Oatmeal. Almuerzo: Alani Nu Mimosa Energy, Baby Spinach, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sara Lee Honey Wheat Bread, Mighties Kiwi, Alani Nu Mimosa Energy, Baby Spinach, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sara Lee Honey Wheat Bread, Mighties Kiwi. Cena: Silk Coconutmilk Unsweetened, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. Pasa Bocas / Otros: Greek Yogurt, Ritz Crisp & Thins Cheddar, Hy-Vee Jasmine Rice (Microwave), Kevin's Natural Foods Cilantro Lime Chicken, Sorrento Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kendrawilkinson
|