Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 48,20g | Prot: 83,98g | Carbh: 147,64g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Золотые Луга Творог 5%, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Блины на Воде. Almuerzo: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Свиной Фарш (Приготовленный), Green Ray Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de g.zaskalko
|