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Es geht endlich minimal weiter nach unten... Aber viel zu langsam
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 73,84g | Prot: 78,96g | Carbh: 124,95g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Aldi Früchte Müsli Vollkorn. Almuerzo: Hefezopf, Braune Champignons (Italienische Crimini), Rote Zwiebeln, Ponnath Rote Wurst, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rote Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Roter Tafelwein, Cucina Frutti Di Mare, Gustavo Gusto Pizza Prosciutto E Funghi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de simonartis
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