Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 88,04g | Prot: 46,43g | Carbh: 161,46g.
Desayuno: Помидоры, Совок Ветчина из Свинины, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Almuerzo: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сметана , Борщ со Свининой. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Морковь по-Корейски, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Котлета Свиная, Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Кекс, Чай с Сахаром, Булочные Вольчека Пончик с Шоколадной Глазурью , Зеленое Яблоко. más...
|
|
1680 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|