Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 38,74g | Prot: 107,46g | Carbh: 146,94g.
Desayuno: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Callebaut Белый Шоколад. Almuerzo: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Свежая Капуста, Сладкий Красный Перец, Диафит Фито Желе. Cena: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сервелат, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|