Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 39,06g | Prot: 38,56g | Carbh: 133,70g.
Desayuno: Американо, Kinder Choco Bons , Bounty Батончик. Almuerzo: Яблоко Семеринка, Торчин Крепкая Горчица, Riscossa Fettuccine, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Зеленая Капуста, Чумак Томатная Паста 25%, Говяжий Фарш. Cena: Сильпо Зефир Яблочный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Gremio Махан, Лук-Шалот, La Veneta Мангольд, Bellezza Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: АТБ Яблоко Ред Чиф, Мандарины. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de __heavy.soul__
|