Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 44,78g | Prot: 54,81g | Carbh: 162,07g.
Desayuno: Ячневая Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Борщ. Cena: Блины на Молоке, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Китайская Брокколи (Вареная), Куриная Отбивная. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zoya.Petrova
|