Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 65,15g | Prot: 66,64g | Carbh: 170,54g.
Desayuno: Paulig Кофе Молотый, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Красная Цена Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Банан, Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Вода. Almuerzo: ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Маслины, Тефтели, Молоко, Плов со Свининой, Красные Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Котлета Рыбная, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат. Cena: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. Pasa Bocas / Otros: Meller Конфета, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Клубничка мама
|