Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 24,83g | Prot: 147,08g | Carbh: 89,54g.
Desayuno: Khappy Kombucha, Absolut Nutrition Creatina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Baden Baden Witbier, Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de victor.mello
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