Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 89,17g | Prot: 122,84g | Carbh: 198,98g.
Desayuno: Meeju Classic Cheese, Yakult Yakult, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Stroberi, Kurma, Oatsy Havermout Quick Cook Oatmeal. Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Cena: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Sashimi Salmon, Sushi Tei Tamagoyaki. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de earknee
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