Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
123,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 68,98g | Prot: 68,25g | Carbh: 176,68g.
Desayuno: Магнит Мандарины, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Плавленный Кисломолочный, Печеночный Паштет (Консервы). Almuerzo: Свинина Запеченая, Milka Шоколад с Цельным Фундуком, Чай, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Cena: Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай. más...
|
|
3273 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strebit
|