Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2009
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 49,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 51,52g | Prot: 34,05g | Carbh: 148,56g.
Desayuno: apple. Almuerzo: mayonnaise, tomato, lettuce, fish cake. Cena: cream, Oats, plums, kraft lite dressing, sweet potato chips, fish tesco. más...
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3015 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de flaxseed
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