Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6206 kcal
|
Grasa: 267,11g | Prot: 206,98g | Carbh: 343,88g.
Desayuno: Ватрушка с Творогом, Тамле Чак-Чак, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Аланталь Масло Сливочное 79%, Сыр Гауда, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Слобода Кетчуп Острый, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Додо Пицца Острый Стартер, Додо Пицца Грибной Стартер, Виски, Ром, Додо Пицца Острый Стартер, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Слобода Кетчуп Острый. Cena: Виски, Ciko Семечки, Виски, Ром, 2 Берега Пицца Карбонара с Двойной Начинкой, 2 Берега Пицца Карбонара с Двойной Начинкой, Виски, Ром, Виски, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Виски, Ciko Семечки. Pasa Bocas / Otros: Додо Пицца Пицца Пепперони, Мандарины, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|