Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 41,01g | Prot: 89,10g | Carbh: 200,43g.
Desayuno: Коричневый Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Банан, Сыр, Мираторг Карбонад Свиной, Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Ратибор Варенье Малиновое, Магнит Банан, Сметана 15%, Лакт Творог 5%, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Магнит Банан, Коричневый Сахар, Цикорий с Молоком, Здоровое Питание Котлеты Куриные , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Аморе Кета Холодного Копчения, Роллы Филадельфия, Пиво. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filatova_anka90
|