Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 61,49g | Prot: 61,46g | Carbh: 124,48g.
Desayuno: Азерчай Чай, Омлет с Овощами, Увелка Хлопья 5-и Зерновые, Пятерочка Яблоко Красное . Almuerzo: Greenfield Зелёный Чай Flying Dragon, Эко Пастила Смоква Яблочная, Щи Зеленые, Говяжьи Фрикадельки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Cena: Салат Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Куриная Ножка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Сарафаново Био Творог 5%, Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое, Mixbar Миндаль, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко. más...
|
|
1321 kcal
|
Ejercicio:
Танцы с Владом - 1 hora, Физ-ра - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kreficp
|