Diario de Cheylynn, 02 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2021:
2592 kcal Grasa: 121,60g | Prot: 187,82g | Carbh: 192,55g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Polar Fuji Apple Slices, Folgers Classic Roast Instant Coffee, International Delight Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream. Almuerzo: Butter , Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Red Lobster Parrot Bay Jumbo Coconut Shrimp (Full Portion), Sea Cuisine Bacon Wrapped Scallops, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Cena: Jell-O Peach Gelatin Dessert, Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Kirkwood Original Popcorn Chicken. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Mike-Sell's Pork Rinds Red Hot. más...
2377 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana





Peso Histórico de Cheylynn


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