Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2247 kcal
|
Grasa: 117,43g | Prot: 154,49g | Carbh: 131,99g.
Desayuno: Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 3,2, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичница, Болгарский Перец, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Чай, Вьетконг Папайя Сушёная , Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Интелл Финики, Творог 9%, Магнит Яблоко, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Вьетконг Сушёные Бананы, Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 3,2. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|