Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2190 kcal
|
Grasa: 62,54g | Prot: 196,58g | Carbh: 221,57g.
Desayuno: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Куриное Филе. Cena: Минтай, Масло Грецкого Ореха, Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны. Pasa Bocas / Otros: Киви, Яблоко, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|