|
Сб
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 47,02g | Prot: 103,40g | Carbh: 93,06g.
Desayuno: Избенка Молоко Козье , Harry's Хлеб Тостовый, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Вареное Яйцо, Знак Качества Шпроты , Кофе, Помидор Сливка. Almuerzo: Помидоры, Окей Груша Конференс, Салат с тунцом, Стожки с грибами, Огурец. Cena: Помидоры Черри, Heinz Брусничный Соус, Danone Творог Мягкий 0%, Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Станция Молочная Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|