Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 44,07g | Prot: 40,93g | Carbh: 136,71g.
Desayuno: Мясновъ Тофу с Травами, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Seven Салат Корейский, Спаржа по-Корейски, Лента Салат Корейский Острый из Баклажанов, Лента Морская Капуста по-Корейски, Прайм Стар Салат Овощной с Фасолью, Ашан Овощной Суп. Cena: Лента Салат Корейский Острый из Баклажанов, Лента Морская Капуста по-Корейски, Ашан Овощной Суп. Pasa Bocas / Otros: NAR Гранатовый Сок, Магнит Апельсин, Редис. más...
|
|
1591 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kewie27
|