Diario de Christer Karlsson, 03 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:
2593 kcal Grasa: 144,17g | Prot: 107,22g | Carbh: 180,64g.   Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Pågen Hönö Skärgårdskaka. Almuerzo: Mariestads Export 5,3%, Scan Prinskorv, ICA Sylta, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Kokt Ägg, Potatisgratäng, Köttbullar av Nötkött. Pasa Bocas / Otros: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Kokt Ägg, Flora Original Extrasaltat, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Kaviar, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
1592 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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