Diario de kira100804, 03 abr. 21

Минус 200 г
59 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:
1720 kcal Grasa: 54,69g | Prot: 89,11g | Carbh: 216,49g.   Desayuno: Гречневая Каша с Молоком, ВкусВилл Блинчики с Грушей Замороженные, Кокосовое Молоко. Almuerzo: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Хлеб Черный, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Cena: Twix Mini, Мёд, Lactica Йогурт Греческий 4%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Руккола, Евразия Борщ с Говядиной, Tess Зелёный Чай. Pasa Bocas / Otros: Tess Зелёный Чай, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kira100804


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.