Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 85,14g | Prot: 51,97g | Carbh: 184,64g.
Desayuno: Vaalea Leipä, Oivariini Normaalisuolainen, Kinkkuleikkeet. Almuerzo: Pirkka Porkkana, Valio Mansikka Mehukeitto, Ranskalainen Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Knorr Hollandaisekastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Wieninleike. Cena: Oivariini Normaalisuolainen, Karjalanpiirakka. Pasa Bocas / Otros: Snellman Kunnon Lenkki Makkara, Pirkka Jäätelötuutit Mansikka-Vanilja, Suodatinkahvi. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siirisisko
|