Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 19,84g | Prot: 46,42g | Carbh: 129,31g.
Desayuno: Кофе, Кофе с Молоком. Almuerzo: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Обычное Пиво. más...
|
|
2105 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Baño - 15 minutos, Trabajo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Secret Profile
|