Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 52,55g | Carbh: 145,68g.
Desayuno: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Uduk, Telur Goreng, Bihun Goreng. Almuerzo: Kentang Rebus, Daun Bawang, Tomat Merah, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Bawang Putih, Bawang Merah, Wortel, Cabai Merah atau Rawit, Ayam Goreng, Lobak, Tempe Rebus, Yakult Yakult, Sambal Goreng. Cena: Sambal Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Joyday Cool Hawthorn Berry, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de azizamoza
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