Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 66,59g | Prot: 86,76g | Carbh: 125,05g.
Desayuno: Русские Традиции Джем Клубника без Сахара, Пятерочка Банан, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Кофе. Almuerzo: Ашан Яблоко Ред Чиф, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Cena: Vici Лосось Слабосоленый, VitaLat Сыр Рикотта, Смак Хлеб Грация. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|