Diario de  Natalya _Smirnova, 04 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2021:
996 kcal Grasa: 409,37g | Prot: 57,05g | Carbh: 6255,44g.   Desayuno: Кофе, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, 3 Fish Горбуша Кусочки , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Папа Может Ветчина с Индейкой, Жареное Яйцо. Almuerzo: Финик, Имбирный Чай, Огурец (с Кожурой), Свинокомплекс Томский Язык Свиной, ВкусВилл Куриный Бульон. Cena: ВкусВилл Плов Вегетарианский. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Имбирный Чай, Пятерочка Киви, Ашан Киви, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
1597 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.