Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
942 kcal
|
Grasa: 33,25g | Prot: 71,50g | Carbh: 88,02g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. Almuerzo: Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Порезанные, Замороженные), Дома Куриный Бульон из Грудки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Дядя Ваня Икра из Кабачков, Куриная Грудка Отварная. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Vici Сельдь Филе в Масле, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|