Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 61,84g | Prot: 51,06g | Carbh: 112,03g.
Desayuno: Икра, Alpro Миндальное Молоко, Вареное Яйцо, Перекресток Чиабатта , Mlekara Sabac Каймак 70%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Сметана , Вареники с Картошкой. Cena: Arrowhead Mills Crunchy Organic Peanut Butter, Epica Crispy Карамель. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Макароны Отварные. más...
|
|
1589 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bartimeun
|