Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 76,90g | Prot: 113,99g | Carbh: 100,63g.
Almuerzo: Homemade Matcha Latte (ALMD), Kiwi Fruit. Cena: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), HoneyBaked Honey Baked Ham. Pasa Bocas / Otros: Endangered Species Chocolate Milk Chocolate, Au Bon Pain Chocolate Covered Strawberry, Watermelon , Hard-Boiled Egg . más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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