O nome é constância e paciência❤
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 67,13g | Prot: 73,57g | Carbh: 136,40g.
Almuerzo: Laranja Pêra, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Walmart Queijo Mussarela, Gema de Ovo, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Coco Ralado Clássico, Panco Special Wafer Limão, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado, Goiaba Vermelha, Paulista Manteiga Extra com Sal, Da Terrinha Tapioca, Mococa Queijo Ralado, Brigadeiro diet, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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710 kcal
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Ejercicio:
eliptico - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christie2024
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