Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2308 kcal
|
Grasa: 89,37g | Prot: 89,71g | Carbh: 291,11g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Яблочное Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Молоко, Картофельный Суп, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Говяжья Котлета на Пару, Сметанный Соус, Спагетти, Молоко. Cena: Мармелад, Шоколад, Чай с Сахаром, Махеевъ Кетчуп Томатный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичница, Пряник, Банан, Молоко, Мария Печенье. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|