Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 105,43g | Prot: 48,10g | Carbh: 166,75g.
Desayuno: Butterbrot, Baumnüsse, Apfel. Almuerzo: Emmi Luzerner Rahmkäse, Brot, Bündner Bergkäse, Gemischter Salat, Zwiebeln, Französisches Salatdressing, Hartgekochtes Ei, Tomaten. Cena: Banane, Naturjoghurt. Pasa Bocas / Otros: Kekse, Schokokekse. más...
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2731 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Tabata - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Firehorse66
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