Diario de Cintiarcc, 05 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:
1625 kcal Grasa: 80,51g | Prot: 97,61g | Carbh: 126,61g.   Desayuno: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Italac Leite Integral, Integral Açúcar Mascavo Integral, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Ovo. Almuerzo: Agrião, Camil Feijão Carioca Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, LAR Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido), La Pastina Tomates em Cubos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana. Cena: Holandês Queijo Mussarela, Great Value Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Integral, Integralmedica Whey 100% Pure. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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