Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 111,05g | Prot: 95,58g | Carbh: 46,00g.
Desayuno: Избенка Козье Молоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Президент Сыр Бри, Клинский Мясокомбинат Буженина, Клинский Мясокомбинат Буженина. Almuerzo: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Кофе. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Швепс Спритц Аперитиво , Свинина Тушеная, Оливковое Масло, Квашеная Капуста. más...
|
|
2841 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Elíptica - 17 minutos, Natación (Lento) - 35 minutos, Google Fit - 20 horas y 8 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|