Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 40,61g | Prot: 50,36g | Carbh: 111,34g.
Desayuno: Café com Açúcar, Panco Pão de Forma (25g), Ovo Frito. Almuerzo: Rabada, Camil Arroz Branco Cozido, Broto Legal Feijão Carioca. Cena: Nestlé Kit Kat, Pimentão Vermelho, Paleta Bovina, Camil Arroz Branco Cozido, Broto Legal Feijão Carioca. Pasa Bocas / Otros: Marilan Bolacha Água e Sal. más...
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2578 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaferrero
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