Diario de SmetankoPRO, 05 abr. 21

Perfil de SmetankoPRO | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021

88,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg. Aún para ir: 31,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:

888 kcal

Grasa: 39,84g | Prot: 54,80g | Carbh: 70,38g. Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Азбука Вкуса Лапша Удон с Овощами, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (без Кожуры), То, Что Надо! Кукуруза Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Салат по-Корейски из Спаржи с Морковью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Джаз Фисташки Жареные Солёные. más...

251 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Удачи!! 🥰

05 abr. 21 por el miembro: RonnyDark


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de SmetankoPRO

Ver la Historia Completa

Diario de SmetankoPRO, 05 abr. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de SmetankoPRO