Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 47,16g | Prot: 103,47g | Carbh: 151,74g.
Desayuno: Дикси Киви, Valio Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Авокадо , Billa Хлеб Бородинский, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Просто Молоко 2,5%, Просто Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Be Fresh Масло Авокадо, Помидоры, Billa Крупа Перловая, Куриное Филе. Cena: Огурец (без Кожуры), Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Be Fresh Масло Авокадо, SK Тунец Скипджек Кусочками Натуральный, Billa Крупа Перловая. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fasting-Keto
|